Pada hari ini, rutin harian yang membebankan boleh menyebabkan stres sekali gus kulit wajah turut terjejas menjadi kusam. Justeru penjagaan kulit wajah perlu dititikberatkan supaya kulit tidak menampakkan anda lebih tua berbanding usia sebenar.
Vanilla Kismis memberikan anda 5 tip mudah yang boleh bantu kulit anda nampak berseri dan paling penting bebas kusam.
1) Elak Guna Krim Bayi
Kita selalu sangka produk bayi bagus kerana melembapkan kulit. Ya, itu memang betul. Tapi hanya untuk bayi dan bukannya orang dewasa. Krim bayi mengandungo Lanolin yang hanya bermanfaat untuk sel kulit bayi serta kanak-kanak. Linolin tidak memberikan sebarang manfaat pada kulit orang dewasa.
2) Simpan Krim Mata Di Dalam Peti Sejuk
Menggunakan komputer pada tempoh lama boleh buat mata jadi penat. Tidak cukup tidur pada waktu malam pun boleh menyebabkan mata sembap nampak tidak bermaya. Untuk dapatkan lebih kesan baik daripada krim mata yang disapukan di bawah mata, cuba simpan krim mata anda di dalam peti sejuk.
3) Guna Toner Yang Ditambah Minyak Biji Anggur
Minyak biji anggur mempunyai manfaat antipenuaan. Jadi bolehlah bantu sel kulit mati diperbaharui. Minyak ini membantu melembapkan kulit dan kulit jadi lebih lembut. Tambah sesudu kecil minyak biji anggur dalam toner dan oleskan pada wajah.
4) Gunakan Plastik Seal Hilangkan Bintik Hitam
Selepas anda mencuci muka, sapukan krim muka agak tebal sedikit pada kawasan yanga da bintik hitam terutamanya hidung. Kemudian bungkus dengan plastik seal dan tutup dengan tuala. Selepa 10 minit, tanggalkan plastik seal itu dan lap kawasan berbintik hitam dengan kain bersih. Ketika mengelap, picit-picit sedikit supaya bintik hitam lebih mudah keluar. Selepas itu, sapukan toner.
5) Jadikan Rutin Cuci Muka Dua Kali Sehari
Selalunya kita hanya cuci muka selepas rutin seharian selesai. Tapi untuk dapatkan kulit lebih cantik berseri tanpa kusam, elok jika amalkan cuci muka dua kali sehari. Muka akan jadi lebih bersih. Amalkan cuci muka selepas bangun tidur. Mungkin ada kotoran dari bantal yang digunakan. Jadi, muka lebih bersih.
15 Jenis Ulam Perlu Amal Kalau Nak Wajah Nampak Awet Muda
Kalau ditanya rahsia mereka yang dah berusia tapi nampak awet muda, salah satu amalan mereka adalah makan ulam atau sayur.
Amalan mereka itu pula bukan sehari dua selalunya sejak zaman muda lagi.
Bagi anda yang mahu tampil awet muda 15 jenis ulam tempatan ini bolehlah diamalkan terutama bila usia dah memasuki 30 tahun.
Kaitan ulam/ sayur dengan nampak muda
Tapi sebelum itu serba sedikit khasiat sayur dan ulam-ulam ini dalam membantu memudakan wajah kenalah kita tahu. Jangan tahu makan saja!
- Sebenarnya bukan saja ulam tapi apa saja sayur segar baik untuk kelancaran proses penghadaman dan pencernaan yang pada masa yang sama sangat berkait dengan kesihatan kulit wajah.
- Kebanyakan sayur dan ulam ini kaya dengan vitamin C yang mana penting untuk penghasilan kolagen. Unsur kolagen inilah yang membuatkan lebih elastik dan kurang kedutan.
- Kebanyakan sayur turut mengandungi karotenoid seperti beta karotin. Ia berfungsi melindungi kulit dari kesan sinar matahari dan radikal bebas yang menjadi punca penuaan kulit.
Ini senarai ulam untuk awet muda & kesihatan
Dah tahu kaitannya jom amalkan ulam-ulam ini yang khasiatnya bukan saja untuk awet muda tapi lebih daripada itu.
1. Pegaga
Ini ulam yang paling mudah sekali kalau nak amal. Ada saja di pasar atau di kedai makan. Selain buat ulam pegaga boleh dibuat jus atau dijadikan kerabu. Amalan minum air rebusan pegaga dikatakan boleh menaikkan seri wajah.
2. Ulam raja
Ulam raja hanya perlu dicuci bersih dan boleh terus dimakan mentah. Elok diamalkan oleh ibu dalam pantang. Antara khasiat ulam raja, bantu meremajakan kulit. Bolehlah diamalkan untuk awet muda.
3. Jantung pisang
Yang ni tak boleh makan mentah, ia perlu dicelur atau direbus terlebih dahulu. Jantung pisang ini tinggi serat dan mampu bantu elak sembelit.
4. Daun selom
Daun selom ini macam pegaga, banyak dihidangkan di kedai makan.Mengandungi pelbagai nutrien antaranya kalsium dan vitamin C.
5. Kacang botor/kelisa
Kacang botor boleh dimakan mentah atau dimasak. Tapi kalau nak lebih khasiat elok dijadikan ulam. Pilih yang muda dan segar untuk rasa yang lebih enak. Kaya dengan protein dan mineral.
6. Timun
Timun Jepun pun boleh. Ini antara ulam yang rangup. Boleh dimakan dengan apa jua menu. Dipercayai timun dapat mengatasi masalah sembelit dan gastrik.
7. Petai
Ini ulam kegemaran ramai.Biarpun bau petai kurang menyenangkan, tapi khasiatnya banyak. Kaya antioksidan dan serat.Boleh dimakan mentah, direbus atau dibakar tapi lagi sedap dimasak sambal.
8. Cekur
Ulam cekur ini sering juga digunakan oleh ibu yang sedang berpantang untuk kecutkan rahim dan membuang angin.
9. Bendi rebus
Selain untuk awet muda, khasiat bendi adalah menguatkan ingatan dan kecergasan memori. Ia juga sumber makanan yang baik untuk mereka yang mengalami masalah sembelit, merawat ulser, mengurangkan darah haid berlebihan, untuk meningkatkan kesuburan, melegakan bengkak dan radang.
10. Pucuk ubi
Khasiat lain pucuk ubi antaranya dapat mengurangkan sakit kepala manakala air rebusannya pula dapat meredakan masalah cirit-birit.
11. Kaduk
Ramai yang keliru dengan daun kaduk kerana bentuknya seperti daun sirih. Boleh dimakan mentah atau pun dicelur.Air rebusan daun kaduk pula dikatakan dapat melawas kencing, melegakan selsema, sakit pinggang dan sengal tulang.
12. Jering
Bau ulam jering ini lebih menusuk dari petai tapi mempunyai khasiat tersendiri kepada kesihatan. Antaranya mengawal kadar gula dalam darah, bantu kurangkan masalah anemia dan reput tulang. Tapi jangan amalkan berlebihan.
13. Terung pipit
Rasanya sedikit pahit, jadi sedap jika dimakan bersama makanan pedas. Boleh direbus hingga lembut dan amalannya dikatakan dapat melegakan sakit perut dan mengurangkan rekahan tumit kaki.
14. Rebung
Walau pun selalu dibuat masak lemak tapi, rebung juga boleh dijadikan ulam. Rebus dan hiriskan. Khasiat rebung membantu turunkan kolesterol, menyihatkan sistem pencernaan dan bantu proses detoksifikasi badan.
15. Peria katak
Ulam ini tak ramai yang suka kerana pahit. Tapi pahit itulah ubat. Ia dipercayai dapat bantu rendahkan tekanan darah tinggi dan kawal paras gula darah pada pesakit diabetes.
Dah tau khasiat dan kelebihan ulam ini jadi apa tunggu lagi, terus amalkan. Tapi apapun nasihatnya bagi yang ada masalah kesihatan eloklah dapat nasihat daripada doktor dahulu dan amalkan secara sederhana.
Awak Study Dekat-Dekat Sini Ke? Joy Revfa Tanpa Solekan, Disangka Masih Belajar, Terasa Remaja Sentiasa
Tidak dinafikan bahawa solekan ialah pelindung kepada kulit wajah yang ada cela misalnya masalah kulit atau jerawat. Namun bukan sekadar pelindung. Solekan juga boleh memberikan keyakinan kepada seseorang.
Bagi pengasas kosmetik, Joy Revfa, dia mengakui jarang keluar rumah tanpa solekan. Malah mungkin ramai yang tidak mengenali dirinya jika dia keluar rumah tanpa sebarang solekan.
Melalui instagram, Joy Revfa mengatakan terasa kosong sangat muka jika keluar rumah tanpa solekan. Sehingga ada yang menyangka dia masih lagi belajar kerana tanpa solekan wajahnya nampak seperti baru berusia awal 20-an.
Ada yang cam tak?
Muka ‘naked’ mcm ni pun depa ckp cantik berseri2..? ? terasa kosong sgt muka kalau cm ni nak keluar rumah tau.. ? agak2 kalau keluar muka cam ni ada yg cam sis joy tak?? .
Awak study dekat-dekat sini ke?
Teringat hari tu naik lif nk beli roti kat kedai runcit, muka naked mcm ni je. Then ada budak lelaki umur dlm 21 tahun maybe. Tanya sis, “awk study dekat2 sini ke?” Pastu sis jawab “tak study dah, mak budak dah akak ni dik” ? sempat borak2 ttg medic dgn budak lelaki tu dlm lif.. sbb dia ambik course medic. Sejak dari itu, sis terasa awet muda & remaja senantiasa bila x pakai makeup.. ? #kasilacan
Sumber: Joy Revfa
Pernah Nak Gosok Muka Pakai Kertas Pasir, Tapi Wajah Penuh Jerawat Lelaki Ini Kembali Pulih Dengan Modal Hanya RM 7
Sedangkan jerawat tumbuh sebutir pun kita dah risau, ini kan penuh muka. So boleh faham perasaan mamat ni macam mana.
Tension kena breakout yang teruk, dia puas usaha guna pelbagai produk termasuklah yang viral untuk mengubati jerawat yang tumbuh melata tapi tak jugak berkesan.
Sampailah satu masa @irwnraz tekad mencuba produk berharga RM 7. Jangan tak percaya produk murah inilah yang paling berkesan buat kulitnya. Wajahnya beransur pulih dalam tempoh tiga hari menggunakannya. Sampailah sekarang dah tak nampak lagi jerawat.
Untuk korang yang ada masalah sama bolehlah cuba. Tak rugi, modal cuma RM7 jer.
Mahal tak semestinya bagus
Dah nampak kesan lepas 3 hari pakai
Antara yang pernah guna
Pernah rasa ‘give up’ nak gosok pakai kertas pasir
Pakai pencuci muka saja
