Ketika ini ramai wanita yang mengalami masalah endometriosis walaupun usia masih muda. Bimbang dengan masalah kalangan wanita ini pakar sakit puan terkenal berkongsi petanda-petanda penyakit ini agar dapat ditangani sejak awal.
Ikuti perkongsian daripada Dr Hamid Arshat tentang penyakit endometriosis yang menurutnya bukan saja boleh merosakkan peranakan malah menyebabkan wanita dibuang rahim.
Penyakit endometriosis yang teruk merosakkan peranakan wanita, menimbulkan masalah kesuburan dan kemandulan, keguguran dan akhirnya bedah buang rahim.
Penyakit endometriosis disebabkan tisu-tisu darah haid, iaitu endometrium tumbuh di luar rahim. Darah haid tumpah kebelakang rahim, sering berlaku jika rahim retroverted atau pintu rahim sangat sempit. Sebab mengapa tisu-tisu endometrium tumbuh diluar rahim tidak diketahui, mungkin ada kaitan ketahanan atau immunity yang lemah.
Awas jika ada tanda-tanda berikut!
1. Senggugut yang semakin teruk, bermula sejak umur remaja dan tidak hilang lepas kahwin.
2. Senggugut dan tidak hamil selepas lebih setahun kahwin.
3. Senggugut dan hamil tetapi sering gugur diawal kehamilan.
4. Mengalami sakit atau tidak selesa waktu persetubuhan dengan suami.
5. Sakit pinggang khususnya waktu haid.
6. Perdarahan tidak tentu masa disertai sakit di bawah perut.
7. Senggugut atau perdarahan setelah lama tidak melahirkan anak dan umor dalam lengkongan 40an tahun.
8. Jika didapati rahim retroverted (kebelakang) bila discan olih doktor pakar gyne , berserta tanda-tanda senggugut dan sukar hamil atau sering gugur.
Jika ada tanda atau gejala tersebut ambil langkah-langkah berikut;
Jumpa pakar
Jumpa pakar buat scan vaginal atau TVS dimana akan dapat dikesan rahim retroverted, cyst dalam ovary dan dinding otot rahim menebal dibahagian dinding belakang .
Buat bedah laparoscopy
Buat bedah laparoscopy dan minilap untuk laser endometriisis, buang cyst, repair saluran fallopian jika sumbat, betulkan rahim yang retroverted kepada anteverted.
Ada kala saya lakukan pembedahan ini pada gadis yang mengalami senggugut teruk. Bertujuan mengawal kerosakan peranakan. Endometriosis adalah penyakit yang berterusan dan merosak peranakan.
Tingkatkan imuniti
Lepas pembedahan penting untuk meningkatkan immunti untuk mencegah tumbuh semula penyakit endometriosis dan meningkatkan pekuang hamil. Sangat penting makanan berzat dan berkhasiat, ambil langkah untuk kurangkan stress dan mengurangkan pendedahan kepada toksin.
Jauhkan semua makanan dan minuman yang mengandungi pengawet, perisa dan pemanis
Elakkan makanan seperti fast foods, junk foods, burger, hot dog, nuggets, french fries dan lain-lain. Juga jauhkan makanan dan minuman yang mengandungi gula dan tepung – donut, kuih-kuih, aiskrim, coklat dll. Jauhkan minuman soft drink , jus dan kordial dalam botol atau kotak.
Makan 70% bahan-bahan mentah dan segar
Makanlah buah-buahan dan sayur-sayuran. Makan lebih buah-buahan tempatan saperti papaya, nenas, jambu batu, tembikai , dragon fruit dan lain-lain.
Saya galakkan makan ulam-ulaman , sayur bayam, bendi, terung, kangkung, cekor manis, daun turi dan keledek merah.
Amalkan minum jus buatan sendiri tanpa gula. Dua biji epal hijau, dua batang lobak, dua batang celery dan 1/4 buah papaya. Buat jus asli campur sikit air jadikan satu jug , masuk peti ais semalaman.
Esok untuk sarapan kacau dan minum satu gelas jus , lepas itu minum satu sudu besar extra virgin olive oil atau
minyak kelapa dara. Makan 2 biji telur saparuh masak dan oats atau cereal lain.
Jauhkan roti putih atau nasi putih. Makanan selingan (tea dan coffee break) – jauhkan makanan bergula dan karbohidrat. Makan buah-buahan atau segenggam campuran kacang almond, gajus dan peanuts. Minum air mineral atau teh hijau. Jauhkan teh tarik atau nescafe susu.
Makan tengah hari – Cuba makan rojak, pecal, salad atau sup sayur. Makan seketul ayam, sepotong ikan atau daging. Minum air mineral ,air kelapa muda. Tengah hari elak makan nasi atau lain-lain makan jenis karbohidrat.
Makan malam – Minum satu gelas jus diikuti satu sudu besar apple vineger atau satu sadu . Masak sup sayur kubis, lobak, brokoli dan cendawan.
Atau buat rojak/pecal dari sayur kangkung, taugeh, sengkuang, tempeh tauhu. Masak lauk ikan , ayam atau daging dengan menggunakan lebih halia, kunyit bawang putih dan merah serta serai .
Gantikan nasi putih kepada brown rice.
Ambil suplemen
Suplemen yang perlu untuk mencepatkan pemulihan luka dan pemulihan penyakit endometriosis ialah multivitamins, vit C 1gm, vit E 400 IU. Makan juga goji beri, spirulina, rumpai laut.
Sumber: Dr Hamid Arshat
Bakal Jadi Ibu Selepas 10 Tahun Menanti. Luahan Sayu Isteri Adam Corrie; ‘Kebahagiaan Bukan Terletak Pada Adanya Zuriat’
10 tahun menanti zuriat, pernah tiga kali keguguran demikian dugaan untuk Fazeema Fuad dan suaminya Adam Corrie.
Namun begitu ramai kagum dengan semangat pasangan ini keduanya yang positif dalam menerima setiap ketentuan Tuhan. Malah sikap keduanya juga menjadi motivasi kepada wanita dan juga pasangan suami isteri yang belum lagi dikurniakan zuriat.
Seperti entri terbaru yang dikongsi oleh Adam Corrie di laman instagramnya. Bakal bergelar ibu pada usia 40 tahun tak lama lagi namun pesan Fazeema kebahagiaan itu bukan terletak pada adanya zuriat sebaliknya ia perlu dibina sendiri dalam diri kita.
Saya minta izin dgn bidadari saya utk repost post dia. Dengan isteri pon nak kena minta izin? Mestilaa .. itu namanya saling hormat menghormati . IG dia private@Puan_Fazi_fuad
#adamcorrie #adamfazi #BakalAbah .
.
“Setiap orang ada masalah… Tukarkan masalah itu sebagai ujian dan hadiah dari Allah utk kita sebagai hambanNya.
.
Jangan terlalu beratkan fikiran kita.
.
Setiap yang berlaku ada hikmahnya.
.
Ramai yang mengadu, mereka sedih kerana tiada anak, ada penyakit dan sebagainya..
.
Kebahagiaan bukan terletak pada adanya zuriat. Kebahagian itu sendiri perlu di bina dalam diri kita. .
Kalau dulu bujang… sedih tak kahwin. Bila dah kahwin… sedih pula tak dapat zuriat lagi…
.
Ujian sentiasa dtg dlm hidup kita, ia tak akan behenti selagi kita hidup menjadi hambaNya.
.
Sedih kita mengadu dgn Allah
Minta pertunjuk dgnNya.
.
Kita rasa kita keseorangan? Kita tak pernah keseorangan .. cuma kita kadang2 lupa yang Allah sentiasa ada utk kita.. malah kita yang selalu lupa akan Allah .
.
Bahagiakan diri kita dahulu.. baru kita boleh bahagiakan orang lain…
Bila kita sentiasa nampak ceria.. suami kita pon akan turut gembira…
Kalau kita selalu tunjuk pancarkan aura negatif. Rumah kita turut suram…
Jangan sedih .. Allah kan ada ❤sentiasa ada utk kita semua ❤
private ig
.
#bakalIbu40tahun
#hadiahSelepas10tahun “
.
Jgn samakan bidadari saya dgn sesiapa ya.
Setiap kejadian Tuhan itu ada hikmahnya. Semoga perkongsian isteri Adam Corrie ini memberi semangat buat pasangan yang masih lagi menanti zuriat.
Sumber: adamcorrielee
Something Wrong Pada Generasi Sekarang, Guru Ini Pesan 6 Perkara Pada Ibu Bapa Untuk Bantu Pulih Akhlak Generasi Tenat
Perkongsian seorang guru bernama Haatim Roslan tentang keadaan generasi kita sekarang yang sebenarnya sudah tenat. Sebagai guru yang tugasnya mendidik beliau menyeru agar ibu bapa memainkan peranan sebenar dalam membina akhlak terbaik untuk anak-anak.
Generasi yang tenat
Mari lihat balik peristiwa yang berlaku sepanjang tahun 2017.
18 Feb : 8 nyawa remaja melayang dirempuh kereta di lebuhraya pada jam 2 pagi.
1 Jun : Seorang siswa UPNM dibuli dan diseterika seluruh badannya sehingga mati
10 Jun : JPN mengesahkan hampir 500K lebih anak luar nikah daripada tahun 2006 sehingga Jun 2017.
10 Jun : T. Nhaveen dibuli dan dipukul sehingga parah sebelum meninggal dunia oleh 5 remaja.
14 September : 7 remaja ditahan kerana telah menyebabkan kebakaran Pusat Tahfiz Ittifaqiyah dan menyebabkan 20 orang mati syahid. Dan diantara suspek masih dibawah umur.
Ada banyak lagi peristiwa lain… Bukalah mata. Something wrong pada generasi yang kita lahirkan sekarang.
Bukannya masa untuk menuding kesalahan pada sesiapa. Dan masih tidak terlambat untuk mengubahnya
Awamnya tahu, pendidikan itu bermula di rumah. Kanak-kanak akan melihat dan belajar daripada suasana keadaan persekitarannya dalam meniti usia remaja.
Kata Baginda saw.
مَا مِنْ مَوْلُودٍ إِلَّا يُولَدُ عَلَى الْفِطْرَةِ فَأَبَوَاهُ يُهَوِّدَانِهِ وَيُنَصِّرَانِهِ وَيُشَرِّكَانِهِ
“Tidaklah seorang bayi yang dilahirkan melainkan dalam keadaan fitrah, maka Kedua orang tuanyalah yang menjadikannya Yahudi, atau Nasrani atau Musyrik.”
Ibu bapa bantulah kami guru bentuk akhlak terbaik
Saya berpesan pada ibu bapa bantulah kami guru untuk membentuk akhlak yang terbaik buat anak-anak kalian.
1. Hindarilah perkataan yang tak elok.
2. Lazimilah anak-anak sejak dari lahir untuk mendengar ayat-ayat suci Quran
3. Selalulah menasihati anak-anak.
4. Ajarlah anak menutup aurat dengan sempurna
5. ‘Ada’ kan masa untuk bersama keluarga.
6. Paksalah anak untuk solat.
Lihatlah keadaan dunia sekarang. Jangan terlalu alpa mengejar harta sampai terlupa harta yang lebih bernilai didepan mata.
Anak adalah aset dan pemberi syafaat dihari yang mana harta sebesar dunia pun takkan dapat membantu lagi,
Semoga kita, dapat bersatu kembali diakhirat nanti sebagai sebuah keluarga tanpa ada yang tertinggal. Doa saya.
رَبَّنَا هَبۡ لَـنَا مِنۡ اَزۡوَاجِنَا وَذُرِّيّٰتِنَا قُرَّةَ اَعۡيُنٍ وَّاجۡعَلۡنَا لِلۡمُتَّقِيۡنَ اِمَامًا
Wahai Tuhan kami, anugerahkanlah kepada kami, pasangan kami dan keturunan kami sebagai penyejuk hati , dan jadikanlah kami pemimpin bagi orang-orang yang bertakwa
Akhir kata,
Tepuk dada, tanya iman.
Anak jenis apa yang kamu ingin lahirkan?
Sumber: Haatim Roslan
Rezeki Anak Ke-8, Fauzi Nawawi Kini Pengusaha Hotel Bajet, Kos RM8 Juta
Tahniah buat pelakon, Fauzi Nawawi kerana baru menimang bayi lelaki pada 24 Julai lepas. Melihat wajah bayi ini yang dikongsi dalam instagram ternyata hajat Fauzi yang mahukan anak ini mirip wajahnya tercapai. Kata pelakon ini anak sebelum ini semuanya iras wajah isterinya Lisdawati.
Lahirnya bayi ini, bermakna Fauzi kini adalah bapa kepada lapan orang anak. Empat dengan perkahwinan terdahulu, dan tiga cahaya mata bersama Lisdawati.
Fauzi bersama semua anak-anaknya.
Kata orang setiap anak ada rezekinya, mungkin anak ke 8 ini membawa rezeki yang lebih luas. Menerusi perkembangan terbaru Fauzi kini sudah pun bergelar pemilik sebuah hotel bajet.
Menegaskan masih belum meninggalkan bidang lakonan, idea terbabit dalam bisnes ini timbul kerana ramai kawan artis yang turut melakukannya seperti Datuk Rosyam Nor dan Datuk Yusof Haslam.
Tapi bisnes pilihannya agak berbeza iaitu hotel bajet. Terletak di Jalan Pahang, Kuala Lumpuru Bunker Hotel & Restoran menurut Fauzi hotel ini sudahpun 90 peratus siap.
“Kos menelan belanja hampir mencecah RM8 juta dan hotel ini bukanlah saya seorang sahaja yang menggerakkannya tetapi ada dua lagi rakan lain,” akuinya pelaburan yang dibuat tanpa pinjaman.
Inilah rupa hotelnya
Dekorasi yang menawan hati.
Suasana santai.
Kelainan dengan hiasan replika gitar.
Bercitarasa tinggi.
Dalam pada itu walaupun sudah punya bisnes sendiri, Fauzi mengakui tak akan meninggalkan dunia lakonan cuma berhasrat berehat seketika sementara menunggu naskhah skrip yang berbeza daripada yang pernah dibuat.
“Sekarang ni banyak drama cinta. Takkan saya nak bawa watak tu? Beri laluan dan peluang kepada bakat-bakat baharu,” kata pelakon yang sangat mantap kalau membawa watak jahat memetik laporan Sinar Harian.
Sumber: Fauzi Nawawi, Lisdawati, Sinar Harian
