Dalam majlis resepsi perkahwinan pelakon popular Fattah dan Fazura yang berlangsung semalam memang ramai rakan artis yang dijemput.
Salah seorang daripadanya adalah Zizie Izette, dan sebelum berangkat menghadiri majlis fairytales itu isteri Datuk Bung Mokhtar ini sempat memuat naik gambar berposing dengan busana hijau dalam instagram miliknya.
Hanya sekeping gambar tapi ramai betul yang kagum dengan penampilan Zizie yang langsing walaupun kita tahu pelakon ini baru dua bulan melahirkan cahaya mata kembar.
Kalau ramai ibu lepas bersalin berdepan dengan berat badan, Zizie pula sekejap saja dah langsing malah bentuk badannya pun dah mantap macam anak dara.
Status Zizie itu juga bukan saja dihujani pujian dari peminat tapi turut dipenuhi dengan pertanyaan tentang rahsia kurus yang diamalkan.
Sekejap ja da ramping
Macam mana nak kurus
Sebelum ini 90kg
Boleh faham kenapa ramai yang bertanya mana tidaknya, berat badan Zizie sebelum bersalin mencecah 90kg tapi dalam tempoh masa 60 hari dia dah dapat balik bentuk badan asal.
Mungkin ini rahsianya…
Sebenarnya kalau diperhatikan dalam instagram Zizie sebulan selepas bersalin pun dia sudah pun dapat bentuk badannya yang lama.
Mungkinkah ini rahsianya? Tengoklah kat mana dia berpantang sebulan. Kerlasss tempat tu…
Sumber: zizieizette
5 Cara Teguran Yang Tak Akan Mengguris Hati
Bila pasangan, ahli keluarga, rakan, sudara yang buat salah ada yang sanggup tengok atau memendam rasa daripada menegur.
Sebabnya takut kalau ditegur nanti sentap atau orang yang ditegur sakit hati. Susah juga kan. Bagi korang yang dalam dilema ini mungkin boleh praktikkan cara yang dikongsi oleh Dato’ Dr Haji Mohd Fadzilah Kamsah.
Dalam satu sesi ceramahnya beliau menurunkan tip atau cara paling mudah untuk memberi teguran tanpa menyakiti orang tu.
1. Niat
Apa yang penting niat. Sebelum menegur betulkan semula niat dan fikir balik apa tujuan kita untuk menegur. Kalau sekadar tegur untuk menyakiti bukan setakat tak boleh betulkan keadaan malah memburukkan lagi.
2. Lafaz Doa Sebelum Menegur
Ini adalah doa yang dibaca oleh Nabi Musa untuk melembutkan Firaun.
“Ya Tuhanku, lapangkanlah dadaku, dan mudahkanlah untukku urusanku, dan lepaskanlah kekakuan dari lidahku, agar mereka mengerti perkataanku”. (surah Taha:25-28)
3. Selitkan puji-pujian
Walau berhemah macam mana pun cara kita menegur, pasti sedikit sebanyak akan buat orang tu berkecil hati. Jadi selitkan lah sedikit dengan pujian supaya sejuk semula hati orang tu.
4. Straight to the point
Kalau nak tegur straight to the point je. Tak perlu nak kaitkan dengan hal lain atau berdolak dalik. Dan elakkan mengungkit hal yang tak sepatutnya.
5. Kawal emosi dan tone suara
Tak ada siapa yang suka ditegur dengan nada yang tinggi terutama sekali perempuan. Mereka lebih beremosi dan peluang untuk mereka terima apa yang ditegur rendah. Dan tak semua orang ada kesabaran yang tinggi.
Miss Intercontinental Malaysia 2017 Dulunya ‘Chubby’. Ini Cara Sanjna Suri Turunkan Berat Lebih 20kg!
Kalau ada yang tak tahu inilah gadis mewakili Malaysia untuk pertandingan Miss Intercontinental 2017 yang kini sedang berlangsung di Sunrise Garden Beach Resort, Hurghada Egypt.
Sanjna Suri, 26, merupakan seorang ahli farmasi, penyanyi dan juga model. Kalau tengok bentuk badannya memang mantap. Kurus langsing uols!
Tapi siapa sangka tiga tahun lalu penampilannya bukan begini. Dengan tubuh berisi, wajah Sanjna juga chubby. Berat badannya ketika itu mencecah 70kg.
Namun azam untuk memiliki tubuh badan yang sihat telah mengubah penampilan Sanjna. Lihat saja dia sekarang dengan tinggi langsing dan wajah yang makin cantik. Berat badannya kini 48kg. Wah!!!
Mesti ramai yang nak tahu bagaimana Sanjna ini boleh menurunkan berat badannya lebih 20kg kan. Ini cara yang dilakukan.
Azam yang kuat
Nak kurus kenalah mulakan dengan azam dan diiringi dengan kerja keras, komited serta berfikiran positif macam Sanjna ni.
Pilih makan sihat
Dia sanggup masak sendiri untuk pastikan makan makanan sihat. Hmmm nampak macam sedap je kan.
Senaman di gim jadi rutin
Selama enam bulan diet Sanjna turut menjadikan amalan bersenam di gimnasium satu rutin dan ia tetap diteruskan walaupun dah kurus.
Cheat day raikan kejayaan
Ini kena ada, barulah bersemangat kan!
Moga ada yang terinspirasi lihat perubahan Miss Intercontinental Malaysia 2017 ini. Sama-sama juga kita beri sokongan kepada Sanjna yang kini sedang bertanding di Egypt.
Sumber: sanjnasuri
Imam Muda Miril Meninggal Dunia. Dedikasi Imam Muda Asyraf Buat Sahabat Baiknya Menyentuh Hati
Setiap yang hidup pasti akan mati. Tidak lewat atau cepat walau sesaat pun. Orang yang baik, kematiannya pasti dikenang dan namanya disebut dengan penuh ketenangan.
Bagi Imam Muda Asyraf, pemergian sahabat baiknya yang sama-sama menyertai program Imam Muda musim pertama, Imam Muda Miril, amat menyentuh hatinya.
Sahabatnya itu meninggal dunia pada usia yang muda iaitu 33 tahun. Arwah meninggalkan seorang isteri dan dua orang anak berusia 5 tahun dan 3 tahun.
Dalam facebook, Imam Muda Asyraf telah menitipkan kata-kata yang menyentuh perasaan dedikasi buat pemergian sahabatnya itu.
Mengimbau kenangan
Pemergianmu satu penyaksian. Membahagiakan orang lain mendatangkan kerinduan. Senyum tawamu mengimbau kenangan. Selama 3 bulan kita makan minum tidur bersama. Kenangan dikuarantin ketika tiada handphone, tiada internet. Hanya kita 10 orang bergurau senda. Dalam program Imam Muda Musim Pertama.
Pemergian yang baik
Kematian yang baik. Kau akhiri hidupmu dengan puasa di Bulan Haram. Setelah zikir dan ceramahmu pada malam terakhir hayatmu begitu suram. Jemaah sudah mengetahui bahawa kau sedang bertarung kesakitan. Kerut di dahi. Membuktikan kau memaksa diri hadir memenuhi hajat jemputan.
Meninggal di Kuantan
Imam Muda Miril. Menghembuskan nafasnya yang terakhir tepat jam 6.45 petang tadi di Hospital Kuantan.
Jenazah Almarhum Imam Muda Amiril sudah dibawa pulang dari Hospital Kuantan jam 9 malam tadi menuju ke Ampang Selangor.
Alamat rumah keluarga almarhum: ⤵️
No. 25 jln 5 /3
Taman Sri Raya
Ampang Tasek
AmpangJenazah akan dimandikan jam 10pg Esok dan
Kemudian akan di kebumikan di Tanah Perkuburan Bukit Permai insya Allah.
Semoga bersama para solihin
Didoakan semoga Arwah bersama para solihin. Balu Isteri dan 2 orang anaknya yang masih kecil diberikan kekuatan. Kami bersaksi Ya Allah arwah insan yang baik. @ Ampang, Kuala Lumpur
Sumber: Imam Muda Asyraf
