Bagi yang cuba menurunkan berat badan, hidangan salad buah-buahan ini salah satu yang elok diamalkan. Tapi ramai yang tak berapa rajin membuatnya kerana memikirkan perlu menyediakan macam-macam jenis buah.

Sebenarnya ada saja resipi salad yang mudah dan sedap tanpa menggunakan aneka buah yang mahal. Antaranya seperti yang dikongsi oleh Rozita Daud ini. Menggunakan jenis buah dan sos salad yang mudah, salad buah-buahan ini memang praktikal.

Cara buat salad buah-buahan yang ringkas & sedap

Buat Sendiri Salad Buah-Buahan Yang Ringkas & Sedap, Guna 3 Jenis Buah Saja

Bahan-bahan

1 biji buah pelam
4  biji epal (2 biji epal hijau, 2 biji epal merah)
Anggur
Kismis hitam – jika suka
1/2 tin susu cair
1 yogurt rendah lemak perisa strawberi
5-6 sudu mayones buah-buahan

Ads

Buat Sendiri Salad Buah-Buahan Yang Ringkas & Sedap, Guna 3 Jenis Buah Saja

Cara membuat

1. Potong dadu buah epal dan manga, anggur dipotong

2. Satukan buah-buahan dan campurkan dengan susu cair, yogurt dan mayones.

Ads

3. Gaul hingga sebati dan sedia dimakan. Boleh juga disejukkan dalam peti ais sebelum makan. Lagi sedap.

Buat Sendiri Salad Buah-Buahan Yang Ringkas & Sedap, Guna 3 Jenis Buah Saja

Ads

Buat Sendiri Salad Buah-Buahan Yang Ringkas & Sedap, Guna 3 Jenis Buah Saja

Selamat mencuba.

Sumber: Rozita Daud

Life-hacks petik jari je! Jom baca VANILLA KISMIS seeNI.
Download seeNI sekarang!

KLIK DI SEENI