Sekali atau dua kali seumur hidup pasti akan terkena situasi jari tangan atau kaki tersepit pada pintu. Sakitnya memang tak boleh dibayangkan.

Begitu juga tahap kesakitan bila barang berat jatuh di atas jari atau pun ibu jari kaki tersepak sesuatu.

Jika sekali lagi anda mengalami masalah ini mungkin boleh praktikkan cara mengurangkan tahap kesakitannya seperti yang dikongsi oleh Dr. Khairul Faizie

Subungual Hematoma

Jari tangan /kaki terkepit pada pintu kereta, atau barang berat jatuh atas jari kaki….ada darah beku pada kuku. Sakit, memang sakit sebab space di antara kuku tu sempit.

Darah berkumpul, pressure builds updan ini merangsang saraf untuk beri rasa sakit berdenyut denyut. Keadaan ini di panggil SUBUNGUAL HEMATOMA. Anda pula masa tu tengah camping / jauh dari klinik /hospital.

Apa yang anda boleh buat?

Tip ini orang yang tak belajar medic pun boleh buat.
Banyak kali saya jumpa patient yg berhari hari menanggung sakit, selepas itu barulah ke klinik. Caranya secara mudah ada 2:

1) Guna jarum

Letak jarum atas kuku terbabit, dan putarkan jarum utk hasilkan lubang. Kalau banyak darah beku, buatlah 3- 4 lubang. Jangan risau, tak sakit masa buat. Sebab kuku takda saraf. Kita ketip kuku, sakit tak?

Boleh buat sendiri, atau orang lain buatkan. Kalau orang lain buatkan, beritahu bila ada terasa jarum mula kena dasar kuku(daging). Bila lubang terbentuk, darah akan keluar. Pressure akan berkurangan. Sakit akan hilang.

Lihat video ni:

2) Guna jarum, atau paper clip

Panaskan hujung jarum /paperclip. Cara buat lubang sama macam nombor (1). Cuma lebih cepat terhasil lubang sebab jarum tu dah panas.

Kebanyakkan kes Subungual Hematoma ialah simple bleeding. Kalau anda syak tulang jari anda patah, atau kulit keliling kuku koyak, maka sila jumpa doktor.

Even ada patah / retak pada hujung tulang jari, prosedur buat lubang ni masih boleh di buat sebagai tips emergency utk kurangkan sakit.

Sumber: Facebook Dr Khairul Faizie

Ramai ingat tanam pokok pisang perlu tanah yang luas tapi hakikatnya dalam pasu pun boleh tanam. Jadi kalau tinggal di rumah teres atau di kediaman yang tiada halaman boleh saja jika berhajat untuk menanamnya.

Kelebihan bila tanam pisang dalam pasu ini, kita boleh alih lokasinya di sekitar rumah. Bagi yang nak cuba tanam boleh ikut langkah ini.

Cara tanam pisang dalam pasu

1. Sediakan anak pokok pisang, jika ada tunas yang baru keluar dari akar, jangan pisahkan. Tanam sekali. Daun anak pokok pisang juga tidak perlu dipotong.

2. Gunakan pasu besar, saiz seeloknya berukuran 70CM lebar dan 56CM tinggi. Boleh beli pasu besar ini di nurseri atau boleh gunakan tong yang besar yang bahagian bawahnya dibuat lubang.

3. Ambil beberapa ketul bata dan pecahkan menjadi dua, kemudian masukkan ke dalam pasu sehingga menutup ruang dibawah. Batu bata ini berfungsi untuk beri ketahanan dasar pasu.

4. Sediakan satu karung cocopeat basahkan dan gaul hingga rata supaya basah semuanya.

5. Masukkan cocopeat yang sudah basah tadi ke dalam pasu sampai menutup batu bata atau paras setengah pasu.

6. Letak anak pisang di tengah pasu, kemudian tambah dengan cocopeat. Pastikan anak pokok pisang stabil.

7. Siram lagi dengan air nutrisi/baja

8. Gunakan baja AB untuk makanan anak pokok supaya tumbuh subur dan sihat. Baja AB ini juga boleh dibeli di kedai nurseri atau boleh buat sendiri.

9. Untuk tanaman ini, cukup berikan 2 gayung baja sekali dalam sebulan. Perlu diingat bahawa baja yang berlebihan akan merosakkan struktur cocopeat dan anak pokok pisang. jadi bersederhanalah dalam segala hal.

Boleh juga rujuk video di bawah untuk cara penanaman pokok pisang dalam pasu.

Selamat mencuba!

Sumber: Rumah Hidroponik Bertha Suranto

Semalam kisah pelakon Sharifah Sakinah yang terpaksa menggugurkan kandungannya dapat perhatian ramai.  Ujar Sakinah meski sedih tapi dia melakukannya atas nasihat doktor bila dia kembali hamil hanya empat bulan selepas bersalin secara pembedahan.

Tapi kesedihan yang dilalui pelakon ini mungkin tak setanding dengan apa yang dilalui Hernee Bt Samshudin. Wanita ini bila terpaksa berdepan dengan keguguran bukan sekali tapi berkali-kali.

Lapan kali hamil tapi hanya dua anak yang hidup.  Termasuklah perlu meneran bayi yang sudah tidak bernyawa. Pilunya rasa hati wanita ini bagai dihiris saat melihat bayinya sudah tidak bernyawa.

Ikuti perkongsian daripada Hernee mengenai pengalamannya.

Kali pertama saya keguguran pada usia kandungan 10 minggu. Memang saya rasa down dan frust sangat. Tak dapat nak gambarkan rasa sedih tu. Sepanjang perjalanan menuju ke hospital saya tahan sakit. Alhamdulillah Allah permudahkan segalanya, complete miscarriage. Doktor kata tak perlu melalui process D&C (Dilation & Curettage).

Selang beberapa bulan saya mengandung lagi. Usia 8 minggu, gugur. Kali ni kena D&C. Sakitnya!

Kemudian mengandung lagi kali ke-3 dan ke-4. Dua-dua pun tak tahan lama, gugur. Mungkin masa tu risau sangat pasal kesihatan emak, kanser pangkal rahim.

APA ORANG SEKELILING CAKAP?

Sedih baby gugur satu hal. Tambah pula bila dengar orang sekeliling bercerita. Ada yang kata baby asyik gugur disebabkan dosa lampau saya. Mudah betul mereka nilai dosa pahala saya. Ada juga yang sinis kata saya tak sayang baby. Tak pandai jaga kandungan. Ibu manalah yang tak sayang anak. Saya dan suami lebih selesa bertenang je. Siapa kami nak menidakkan kuasa-Nya.

ALAHAN TERUK

Rezeki lagi apabila mengandung kali ke-5. Masa ni saya kena alahan teruk sangat. Doktor suruh saya hadkan aktiviti. Saya tak boleh pergi holiday, shopping. Lupakan semuanya. Rutin saya pergi dan balik kerja saja. Balik kerja saya rehat. Semua suami yang buat. Masa ni memang ikut je apa doktor cakap. Lagi-lagi saya ni ada Gestational Diabetes Mellitus (GDM) sepanjang mengandung.

Sampailah masa nak check up hujung-hujung kehamilan. Doktor kata degupan jantung bayi tak OK. Katanya kena buat emergency caesarean. Bincang dengan suami dan ayah akhirnya setuju. Lahirlah bayi lelaki pada 14 Julai 2011. Namanya Muhammad Ilham Syahmi bin Mohd Nazir.

TERAN BABY TIDAK BERNYAWA

Ini episod paling sayu bagi semua ibu. Bayangkan saya kena lahirkan baby yang sudah tidak bernyawa!

Masa saya check up usia kandungan 7 bulan, nurse kata degupan jantung baby dah tak ada. Dua orang nurse usaha tetap sama. Degupan jantung baby tak ada! Saya dirujuk ke doktor pakar. Doktor scan dan memang sah baby saya dah tak bernyawa.

Saya ditahan di wad untuk proses induce. Saya kena lahirkan baby ni cepat-cepat untuk elak komplikasi. Tiga kali induce, saya lahirkan anak syurga lelaki pada jam 1 pagi, 27 Jun 2013. Suasana hiba bila anak yang saya lahirkan itu keluar tanpa sebarang bunyi tangisan.

Saya kuatkan hati padahal hati saya terlalu rapuh. Nurse tunjukkan bayi pada saya. Cukup sifat, hidung mancung, molek rupa persis Babahnya. Saya menangis depan nurse. Malam itu saya berteman zikir sehingga saya terlelap.

Pengajaran yang saya dapati ialah sebaik mana pun saya menjaga kandungan, kalau Allah tak izinkan untuk dia lahir ke muka bumi tetap bukan rezeki kami. Saya yakin di sebalik ujian Allah ada sesuatu yang ingin disampaikan untuk kami jadikan panduan hidup. Semoga anak syurga ini bakal memimpin ayah dan ibunya di akhirat kelak.

DEMAM PANAS

Setahun lepas tu, saya mengandung lagi. Anak saya demam dan saya jaga anak di hospital. Seminggu lebih jaga anak, akhirnya saya cirit-birit dan demam panas. Saya kena masuk wad dan doktor kata nak awalkan proses bersalin dengan kaedah induce.

Dua kali induce, akhirnya saya dimasukkan ke labour room. Tenaga saya lemah kerana saya cirit-birit. Saya tak mampu nak teran. Doktor gunakan kaedah vacuum. Alhamdulillah selamat lahirkan bayi lelaki dengan kaedah vaginal birth, induce dan vacuum. Kami namakan baby Muhammad Ilham Syamil bin Mohd Nazir. Sekarang umurnya 3 tahun 5 bulan.

Tahun lepas, saya mengandung lagi untuk kali ke-8. Usia kandungan 8 minggu saya kena pendarahan. Mula-mula sedikit lama-lama semakin banyak. Akhirnya gugur. Saya bersyukur walau berkali-kali gugur namun sudah memiliki dua anak penyeri rumahtangga saya.

PERANAN SUAMI ISTERI

Nasihat saya kepada suami isteri yang masih lagi belum dikurniakan zuriat atau mempunyai masalah kehamilan seperti saya supaya bersabar. Allah tahu apa yang terbaik untuk kita suami isteri. Sabar, sabar dan terus bersabar. Setiap manusia ujiannya berbeza. Ada orang diuji dengan wang ringgit, ada orang diuji dengan iman dan kita Allah pilih untuk diuji dengan kehadiran cahaya mata. Reda!

Suami perlu jadi penguat semangat isteri. Sentiasa ada dengan isteri, sama-sama muhasabah diri dan reda dengan segala ketentuan. Elakkan membiarkan isteri keseorangan kerana ditakuti ada gangguan emosi. Bagi saya sendiri, saya yakin dengan rezeki Allah. Cepat atau lambat, kita kena sentiasa pupuk diri dan hati supaya bersabar. Ini bahagian kami, orang lain punya bahagian masing-masing. Kena sentiasa berbaik sangka pada Allah. Abaikan kata-kata negatif orang sekeliling.

//vanillakismis