Cabaran fizikal, mental dan semangat ‘brotherhood’ antara elemen menarik yang akan dipapar dalam Maskulin Who’s Your Bro, satu lagi program realiti terbaru yang bakal ditayangkan di Astro Ria.
Hasil kerjasama Astro dan Nu Ideaktiv Sdn Bhd, ‘Maskulin Who’s Your Bro’ dijangka bakal membawa penonton melangkaui batas fizikal dengan menawarkan perspektif baharu bagi genre realiti TV.
Who’s Your Bro Serlah Makna Sebenar ‘Brotherhood’ Antara Lelaki!
Ketua Bahagian New Gen, Men & Hobbies Nu Ideaktiv merangkap Editor Pengurusan Maskulin, Fiezreen Ahmad berkata Maskulin Who’s Your Bro bukanlah sebuah program skeptikal, dimana buat julungkalinya program ini bakal memberi perspektif baharu terhadap hubungan ‘Brotherhood’ antara lelaki secara realiti.
“Rancangan Maskulin Who’s Your Bro dilihat mampu menyampaikan nilai maskuliniti yang sejati dengan pengisian tentang kisah perjuangan, kesilapan yang diatasi bersama serta bagaimana sokongan rakan mampu membawa perubahan besar.
Malah, seramai 12 orang peserta lelaki dari pelbagai latar belakang kerjaya, telahpun disenarai pendek dan akan dipasangkan menjadi duo dinamik, dalam mengharungi pelbagai cabaran yang bakal menguji daya ketahanan dan persahabatan sejati mereka sepanjang rancangan ini.
Maskulin Who’s Your Bro, Bukan Rancangan Realiti TV ‘Klise’
Mengulas lanjut, Pengurus Saluran Astro Ria, Idlan Zahari turut menzahirkan rasa teruja untuk memperkenalkan Maskulin Who’s Your Bro kepada para penonton.
“Program ini membawa naratif baharu dalam dunia realiti TV dengan eksplorasi kekuatan emosi, ketahanan diri, dan bagaimana hubungan brotherhood dapat mencetuskan perubahan.
“Kami percaya bahawa rancangan ini akan merentasi sempadan budaya dan generasi. Dengan produksi yang penuh dedikasi dan penyampaian visual dan naratif yang tidak klise,” ujarnya.
Malah, Idlan dan Fiezreen sepakat bahawa rancangan ini merupakan satu manifestasi sempurna! Dimana sinergi antara kandungan premium Astro dan wawasan strategik Maskulin digabungkan menjadi satu.
“Kolaborasi ini tidak hanya mengubah norma tetapi juga membuka ruang untuk perbincangan yang lebih mendalam tentang semangat persaudaraan lelaki. Bersama, kami mencipta platform yang meraikan kekuatan emosi dan fizikal secara holistik,” ujar mereka.
Senarai 12 Peserta Maskulin Who’s Your Bro Yang Bakal Berentap!
1. Ikmal Amry (Hero Drama)
2. Theeban G (Pelakon Aksi)
3. Nad (The Tank)
4. Dr Shazif (Doktor)
5. Irwan (Pakar Calisthenic)
6. Hakimi Noordin (Model)
7. Sadam Pittli (Abang Askar)
8. Asyraf (Abang Kontraktor)
9. Faidzal Ali (Abang Nasi Lemak)
10. Chee Wai (Pemilik Gimnasium)
11. Kelvin (Content Creator)
12. Syafiq (Mat Despatch)
Sekadar info, Maskulin Who’s Your Bro diilhamkan untuk mentakrif semula konsep maskuliniti dengan menonjolkan hubungan persaudaraan yang utuh, ketahanan emosi dan daya saing yang sihat antara lelaki.
‘Maskulin Who’s Your Bro’ dijangka bakal menemui penonton secara eksklusif di saluran Astro Ria bermula 29 November 2024, setiap Jumaat jam 9 malam.
10 Foto Majlis Khatam Al-Quran Shila Amzah. Berseri Sungguh Bakal Pengantin!
Penyanyi yang baru melakar nama dalam senarai Forbes 30 Under 30 Asia 2018, Shila Amzah kini menghitung hari dalam debaran saat untuk diijabkabulkan 19 April ini.
Bakal mendirikan rumah tangga dengan jejaka pilihan hatinya Haris Idraki, 28 tahun, hari ini penyanyi berusia 27 tahun ini mengadakan majlis khatam al Quran yang berlangsung di kediamannya.
Mengenakan persalinan penuh sopan rona peach, acara khatam quran itu juga turut disertai oleh rakan karib Shila iaitu Farah Fauzana serta Jihan Musa. Satu yang pasti Shila nampak cukup berseri!
Jom layan foto Shila yang dikongsi di laman instagram anhevents .
Busana simple yang sopan
Ayunya dia…
Acara tabur bunga rampai untuk bakal pengantin
Fafau dan Jihan, kawan rapat kena ada!
Sumber: anhevents
Rutin Harian Sibuk Penuh Aktiviti, Dr Amalina Kongsi Caranya Urus Masa Setiap Hari
Selepas memperoleh 17A1 dalam peperiksaan Sijil Pelajaran Malaysia tahun 2004, gadis bernama Nur Amelina Che Bakri ini tak menoleh ke belakang lagi.
Dia terus melanjutkan pengajian ke luar negara dan kini sudah memperoleh pencapaian yang membanggakan bila bakal bergelar pakar bedah.
Tapi dalam rutinnya yang sibuk sebagai doktor, Dr Amalina dilihat cukup aktif. Kadangkala nampak beliau bercuti ke tempat menarik. Sekejap di sana, sekejap di sini dan selalu juga beliau menghadiri majlis sosial malah tetap ada masa bersama dengan teman-teman.
Sebagai seorang doktor, bagaimana agaknya beliau uruskan masa. Persoalan ini sebenarnya selalu ditanya oleh pengikutnya di laman sosial dan baru-baru ini Dr. Amalina memberi jawapannya.
Kena ada diari
Semua orang selalu bertanya soalan ni, bagaimana saya uruskan masa antara kerja, study, perhubungan, dan kehidupan sosial? Ini semua soal pengurusan masa. Kita kena ada diari. Mudah untuk kita rancang aktiviti harian, mingguan dan bulanan. Urus masa secara advance dalam jadual kerja. Work hard, play harder.
Everyone always asks me this question, how do you manage your time between work, postgraduate studies, relationship, and social life? Well, it’s all about time management, having your own diary and plan your days, weeks and months in advanced around your work schedules. As you know, my life motto is work hard, play harder. @danielwellington definitely keeps me on time.
Bagi yang selalu mengeluh sibuk, takde masa boleh ikut cara Dr. Amelina ni ya. Pastikan ada diari dan rancang masa secara harian, mingguan serta bulanan. Barulah ada masa nak bercuti dan bersosial walau pun sibuk.
Sumber: https://www.instagram.com/dramalinabakri/
Dah Penat Gemuk, Nak Pakai Baju Cantik! Inspirasi Gadis Ini Untuk Turunkan 30KG
Hampir setiap wanita mahu nampak kurus dan langsing. Tapi hakikatnya badan berisi.
Kalau itu yang anda inginkan dan nekad, boleh ikut apa yang dilakukan oleh gadis bernama Meenie.
Gadis manis ini berkongsi tip menurunkan berat badannya lebih 30 kg dalam masa lebih setahun.
Cara yang dilakukannya pula kalau diperhatikan memang jimat. Takde makan makanan sihat bagai.
Ujar Meenie yang masih belajar ini dia cuma mengamalkan minum air kosong, elak makan dan minum manis, makan nasi tapi sikit dan juga bersenam.
Nak tahu lebih lanjut? Ini tip dari beliau.
Dari 84kg ke 58kg
Ok, I lose +- 30kgs. 12 kgs in one year sebab on off (malas). Another 20kgs in 5 months.
Basic tips:
- Minum banyak air mineral/kosong (whatever you call it)
- Tak makan/minum benda manis unless datang dari buah
- I dont do diet atkins
- Breakfast is a must, i usually take fruits & veges, lunch makan nasi BUT SIKIT JE, dinner usually sama macam breakfast
Tak pergi gim
WORK YOUR ASS OFF! WORKOUT GUYS WORKOUT. DIET JE TAK JALAN sangat. i didnt go to the gym because i dont have money hahah but you can do simple workout, cari on YouTube/google. i spend 2 hours max for 6 days in a week (sehari rehat).
Motivasi kurus
Just nak tanya beforehand, apa motivational korang? nak kurus untuk apa?
Mine i am definitely tired of being fat (read: sebab nak pakai baju cantik je)
If you guys mana yang dah start diet, atkins or keto or whatever diet you do, teruskan je usaha. jangan stop separuh jalan. Nak seribu daya, tak hendak seribu dalih.
So, here a briefly things that I do for the past 5 months. All you need to do is make sure consistent sampai reach target. Kalau baca 1001 tips & tak work for it pun tak jadi apa huhu.
P/S: Em guys, i eat nasi and telur everyday (tbh) not because of diet, tapi nak jimat duit. Maximum i spend money on food daily is RM5.
Exercise can be in many form: kemas rumah, cuci toilet, mop lantai masa mandi boleh squad or do any legs exercise sebelum tidur buat sit up 20 kali cuci kereta jalan jalan dan jalan kalau tak nak lari cycling swimming anything yang korang prefer. Ok tu je!
Moga korang semua dapat inspirasi daripada kisah Meenie ni ya!
Sumber: Meenie
