Saiz baju dah muat, tiba -tiba tang lengan tak lepas atau ketat. Alahai tensennya. Tapi itulah hakikatnya, selain peha masalah lengan besar dan menggeleber juga sering menghantui wanita.

Kalau dah berdepan situasi ini, eloklah berbuat sesuatu. Caranya buat 6 gerakan ini setiap hari supaya kita boleh ucap selamat tinggal pada lengan besar berlemak itu.

Ads

GERAKAN 1

Selamat Tinggal Lengan Besar & Menggeleber! Cuma Buat 6 Gerakan Mudah Ini Setiap Hari

GERAKAN 2

Selamat Tinggal Lengan Besar & Menggeleber! Cuma Buat 6 Gerakan Mudah Ini Setiap Hari

GERAKAN 3

Selamat Tinggal Lengan Besar & Menggeleber! Cuma Buat 6 Gerakan Mudah Ini Setiap Hari

GERAKAN 4

Selamat Tinggal Lengan Besar & Menggeleber! Cuma Buat 6 Gerakan Mudah Ini Setiap Hari

GERAKAN 5

Selamat Tinggal Lengan Besar & Menggeleber! Cuma Buat 6 Gerakan Mudah Ini Setiap Hari

GERAKAN 6

Selamat Tinggal Lengan Besar & Menggeleber! Cuma Buat 6 Gerakan Mudah Ini Setiap Hari

 

Ads

Selain gerakan ini kenalah juga jaga pemakanan ya supaya lebih berkesan. Selamat mencuba

Ads

Sumber: Mingguan Wanita

 

Life-hacks petik jari je! Jom baca VANILLA KISMIS seeNI.
Download seeNI sekarang!

KLIK DI SEENI