Meja lipat antara meja yang selalu ada di rumah, untuk mudahkan anak belajar terutama bila tiada meja khusus.

Tapi selain daripada tempat anak belajar dan buat kerja sekolah, meja lipat ini sebenarnya banyak lagi fungsinya.

Kalau ikut perkongsian Dinas Elni beliau, meja lipat yang awalnya jadi meja belajar turut dijadikan rehal, dulang malah juga frame gambar atau hiasan dinding. Caranya cuma tambah hook dan gambar sebagai hiasan. Ini juga katanya cara untuk sorok meja lipat.

Tip meja lipat serba guna dan mudah ‘sorok’ 

Walaupun PDPR anak-anak ada meja masing-masing, yang umur 7 tahun kena belajar mengadap juga berdepan gitu. Meja lipat ni sangat membantu.

Tapi lepas guna memang rasa serabut. Sekejap sandar tepi sana, sekejap situ, selalu hilang juga. So kat mana nak sorok dia? Kat tempat yang obvious. Terlalu obvious sampai orang tak tahu pun dia sebenarnya meja/dulang lipat.

Tambah hook & gambar

Tipsnya cari gambar cantik-cantik yang saiz sama besar dengan permukaan meja. Tampal situ. Kat sini ikutlah kemahiran masing-masing. Saya bercadang nak epoxy resinkan esok untuk protection gambar supaya tak kena conteng dan sebagainya.

Kemudian sangkut ke dinding. Jenis hook dan cara sangkut ada dalam gambar. Nak guna ambil, lepas guna letak semula.

Sebagai gambar ia takkan kumpul habuk sebab kerap dibawa turun. Saya memang tak suka frame gambar sebenarnya sebab faktor habuk ni. Now selain jadi meja, dulang dan rehal, ia juga jadi frame gambar.

Selamat mencuba.

Sumber: Dinas Elni

Jika ada yang nak cuba buat boleh klik link di bawah untuk beli secara online

Meja lipat – klik SINI
Hook – klik SINI
Gambar- klik SINI

Esok Halimah Yacob akan menggangkat sumpah sebagai Presiden Singapura.

Tampil berhijab wanita berusia 63 tahun tiba-tiba menjadi tumpuan dunia bila menjadi orang Melayu pertama dan wanita pertama menjawat jawatan selepas 47 tahun.

Anak yatim sejak usia 8 tahun

Bukan dari golongan berada, beliau merupakan anak seorang pengawal keselamatan yang pernah hidup dalam kemiskinan.

Berikut adalah kisah hidupnya dari kecil hingga dewasa yang VK petik daripada laman web rasminya www.halimah.sg

———————

“Dilahirkan pada 23 ogos 1954 di Queen Street saya merupakan anak bongsu dari lima orang adik beradik.

Saya dibesarkan di kawasan penduduk pelbagai lapisan kaum di Hindoo Road dan Selegie House.

Ayah saya bekerja pengawal keselamatan namun saya kehilangannya pada usia 8 tahun selepas bertahun-tahun sakit.

Selepas kematian ayah, ibulah yang bertanggungjawab mencari rezeki untuk kami sekeluarga. Bekerja di kedai makan, dia akan keluar rumah seawal jam 4 pagi dan pulang 10 malam.”

Keutamaan untuk habiskan sekolah dan bantu ibu

Sejak usia 10 tahun selepas sesi persekolahan saya banyak habiskan masa membantu ibu di gerai makan, membasuh pinggan, meja dan menyediakan makanan untuk pelanggan. Saya banyak belajar daripada pengalaman itu.

Kehidupan waktu itu bukan mudah, kami hidup dalam kemiskinan dan berasa betapa payahnya untuk menyediakan makanan di atas meja.

Tapi itu semua tak menghalang keutamaan saya untuk menamatkan persekolahan, bekerja dan membantu menyara ibu.

Belajar di sekolah Cina

“Saya belajar di sekolah perempuan Cina dan hanya ada beberapa orang murid Melayu dan saya salah seorang daripadanya.

Sebelum itu sekolah tersebut adalah separa swasta dan tidak terbuka kepada murid minoriti.

Saya kemudian menyambung pembelajaran pra kolej di Tanjong Katong Girls School.

Tamat persekolan saya diberi pilihan sama ada untuk memasuki Kolej Latihan guru dan bergelar pendidik atau meneruskan pengajian dalam jurusan undang-undang di Universiti Singapura.

Saya akhirnya memilih jurusan undang-udang. Di universiti itu jugalah saya bertemu pasangan hidup Mohamed Abdullah.”

Suami orang Fizik

Dia pelajar yang mengkhusus dalam fizik tapi minat dengan muzik dan punya band sendiri yang akan membuat persembahan di majlis universiti.

Kami bertemu dalam satu majlis anjuran University of Singapore Muslim Society yang kami sertai.

Kami berkahwin pada 1980 dan mempunyai 5 orang cahaya mata. Dia adalah insan yang paling banyak menyokong saya.

3 dekad dalam NTUC

Selepas tamat pengajian saya memasuki National Trades Union Congress NTUC, 1978. Saya menghabiskan masa selama 3 dekad dalam badan itu dan memegang pelbagai jawatan.

Saya bersyukur kerana penmglibatan inilah yang membawa saya memasuki penkhidmatan awam.

Saya berkhidmat sebagai Timbalan Setiausaha NTUC dan memegang pelbagai peranan lain.

Boleh saya katakan saya dan rakan bekerja keras untuk berkhidmat demi golongan pekerja.

Ketika ini juga saya mempelajari betapa pentingnya membina kepercayaan keyakinan seorang pemimpin.

Ikut saranan PM Goh Chok Tong

Kemudian pada tahun 2001 Perdana Menteri Singapura Mr. Goh Chok Tong menyarankan saya menjadi calon untuk pliliran ratya umum pada tahun itu.

Katanya saya boleh memainkan peranan lebih besar jika terpilih memasuki parlimen Jadi pada tahun 2001 saya memasuki politik.

Saya menjadi Menteri Negara pada tahun 2011 dan menjadi wanita pertama terpilih sebagai speaker parlimen pada tahun 2013.

Walaupun menjadi Speaker saya masih meneruskan aktiviti sebelum itu dan saya dilantik menjadi penasihat untuk National Council of Sozial Services. Saya juga terus mengajar undang-undang buruh di Ong Teng Cheong Institute.

Kenapa bertanding jadi calon Presiden Singapura

Saya akhirnya mengambil bertanding sebagai calon presiden Singapura untuk berkhidmat kepada negara dan rakyat Singapura.

Ia satu keputusan yang saya ambil selepas dipertimbangkan dengan teliti dan mengambil kira pandangan keluarga, teman sekerja dan juga teman rapat. Saya sangat bersyukur dengan sokongan mereka.

Demikian petikan kisah yang disiarkan dalam laman web www.halimahyacub.sg.

Meski tidak mendapat sokongan sepenuhnya warga Singapura tapi ramai yang melihat Halimah dilihat sebagai pemimin yang mampu menyatukan masyarakat Singapura yang mempunyai pelbagai kaum.

Dia juga menerima banyak penghargaan atas jasanya, salah satunya Singapore Women’s Hall of Fame pada 2014.

Halimah menjadi orang Melayu kedua memimpin Singapura setelah Yusof Ishak, presiden pertama Singapura dari tahun 1965 –1970.

Sumber: http://www.halimah.sg

Bulan puasa ni ramai yang berharap berat badan turun, maklumlah kurang makan, waktu berbuka dan sahur saja. Tapi kalau tak kena caranya walaupun kurang makan berat takkan turun jugak makin naik ada.

Buat korang yang nak turunkan berat badan 5-10kg bulan puasa ni sampai boleh pakai baju kebaya kenalah ikut cara pemakanan dari Norafiza Mahmud ni. Anak tiga tapi badan maintain langsing uols.

Bestnya dia sertakan sekali dengan jadual makan,senang kan!

Boleh turun 5kg-10kg, takde hal

Ini jadual diet sepanjang Ramadhan. Boleh pakai kebaya saiz S raya ni. Jom buang 5kg-10kg. Apa ada hal!

 Jadual ini tidak di pengaruhi oleh gula, garam, santan ataupun minyak yang tinggi.  Kau orang boleh rasa garam di dalam sambal belacan atau air asam. Juga merasakan gula di dalam jus buah-buahan.

Alamak, takda kueh langsung ke?

Ye, dalam menu ni xda kueh langsung. Tapi kau orang boleh memilih 1 atau 2 jenis setiap kali berbuka dengan kuantiti 2 ketul sahaja. Jika kau orang memilih nasi maka, terpaksa meninggalkan kueh.

Jika memilih kuih, lupakan nasi untuk hari itu. Alasannya adalah, kau orang perlu set jadual makan dan memilih yang mana perlu. Ala bukan tiada hari esok untuk makan.

Cik oya, kenapa perlu 15 Minit bersenam?

Nak bersenam atau mengeras rumah atau apa pun yang mampu memberi signal “berpeluh”. Cara ini dapat memenuhi keperluan 8 gelas sehari dalam tempoh berpuasa.

Jadi, masak ikan, udang dan sotong mahupun sayur menggunakan apa?

Gunakan “non stick pan” dan ⅓ sudu makan “butter”. Sama ada untuk memasak barang basah atau sayuran. Butter sudah cukup untuk memberi rasa sedap.

Cik oya, kenapa berbuka tiada nasi

Percayalah, berbuka tanpa nasi dapat mengembalikan tenaga yang hilang. Malah, kau orang akan lebih segar dan cergas. Nasi hanya akan melemaukan aktiviti selepas berbuka.

Boleh ke saya hendak minum ais?

Boleh. Awak taruk beberapa ketul ais di dalam jus epal, jus timun dan sebagainya. Pastikan semua jus bebas daripada campuran gula.

Bila masa yang sesuai untuk minum tea detox?

Tea detox start dari awal berbuka. Sepanjang sebelum tidur wajib minum. Ini akan memberi kesan optimum untuk slim. Kulit juga akan cerah di pagi raya.

Boleh ke tahan lapar kalau tak makan nasi?

Boleh sayang. Pakai je bengkung setiap hari. Gunakan bengkung biasa. Ala, rm25 je di lazada. Bengkung ini untuk support tulang belakang, kurangkan rasa lapar. Ini bukan bengkung untuk “shaping” ok.

Kalau ada soalan atau kemusykilan dengan diet ni boleh saja ke Facebook Norafiza Mahmud, Mother of 3.

Sumber: Norafiza Mahmud